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Performances sportives

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L’optimisation des performances est une ...

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::: Augmentation des performances du sportif :::

Accroître les performances sportives et sexuelles

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Performance : Infos / News

La performance est la clef de la réussite en musculation. Accroître ses performances est un souci constant pour le body-builder.
Une performance optimale permet de gagner plus de masse musculaire et plus rapidement.
Si l'entraînement est le moyen le plus efficace pour améliorer les performances, le ryhtme de vie et l'équilibre alimentaire sont essentiels.
Le respect des phases de récupération est un autre facteur incontournable.
L'apport de compléments nutritionnels participe à l'augmentation des performances mais n'a aucun effet si l'entraînement est insuffisant ou mal réalisé.

LE DOPAGE

[30/01/2008]

Selon la législation, un produit dopant est une substance interdite par les instances sportives et dont la liste a été clairement établie par le CIO.

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